佛陀的格言1〈寧靜〉

佛陀說：「寧靜來自內心，勿向外尋求。」

慧律法師開示：「意思是說，你想要得到幸福快樂的日子，或者是人生，首先要懂得有一顆寧靜的心。
世間人在剎那生滅的緣起無常法裡面起心動念，把感官的刺激誤認為是一種享受，佛陀說：那是錯覺，因為凡所有相，皆是虛妄。
我們把感官的刺激當作是一種享受是錯誤的，是錯覺的，感官是虛偽的證人，我們把錯覺當作是我們的正覺。
佛陀說：寧靜來自內心，千萬不要向外去追求，任何緣起法的東西都是虛妄的，沒有一件事情是實在的東西，愈追求，苦惱就愈多！」